Weihnachten

17 Dez.
Verdauungsprobleme

Ohne Blähbauch durch die Feiertage

Angst vor Verdauungsproblemen, Blähbauch & Co. an Weihnachten? Bald ist es soweit! Heute in einer Woche ist Weihnachten! Gefühlt kommt Weihnachten jedes Jahr noch früher um die Ecke und dieses Jahr fühle ich mich richtig überrumpelt von Advent und Weihnachten. Geht es dir auch so? Und vielleicht geht es dir auch so wie mir, dass … Ohne Blähbauch durch die Feiertage

16 Dez.
Genuss ohne Reue

Wie du die Feiertage ohne Reue genießen kannst

In 8 Tagen ist Weihnachten! Und wir alle wünschen uns sicherlich, Weihnachten sowie die Feiertage ohne Reue zu genießen. Doch gefühlt steigt gerade bei vielen Menschen die Anspannung – aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) nicht verwunderlich, da wir in dieser Jahreszeit die wenigste Energie (Qi) zur Verfügung haben und mehr Bedürfnis nach Rückzug und Regeneration verspüren, … Wie du die Feiertage ohne Reue genießen kannst